牛肉泥的做法_宝宝辅食 牛肉泥_牛肉泥怎么做_满妈·厨房的菜谱

3张图片“★满妈厨房★牛肉里不含的维生素B6需要提升孩子的免疫力，增进新陈代谢和蛋白质的制备。多不吃牛肉需要提升孩子的免疫力，阳气脚了，就不会较少生病。含铁量低，更容易吸取，对于贫血的宝宝是很好的辅食自由选择牛肉脂肪含量较少，每100克只有4.2克脂肪，而猪肉的每100克却有37克之多！做到肉泥最差搭配里脊肉，尽可能不要选有肉筋的部位。” 食材明细主料牛肉300克辅料葱适度姜适度原味口味熬工艺一小时耗时非常简单可玩性牛肉泥的作法步骤1准备好食材，牛肉清除整洁。

2牛肉托小块。3葱姜切片（如果是做到给小宝宝，害怕辛辣可以不敲葱姜，挤迫几滴柠檬汁也可以去腥）。

4牛肉冷水下锅，敲葱姜一起烧开。5撇去浮沫。6熬约40分钟左右。7捞起牛肉，重新加入烹饪机，特适度肉汤。

8打伤肉泥，不必须过于熟。9放进辅食盒，可以冷藏一起，每次不吃拿走一块就可以。小窍门1、牛肉搭配新鲜的里脊肉，给宝宝最差搭配鲜肉，防止用冷藏肉。

2、肉泥冷冻保存，约可以留存2周，不要时间过长，每次不吃一定要冷浮，最差煮熟，不要用微波炉，防止内部没冷却。

本文来源：欧宝体育官方-www.edgeathleticslv.com