24小时咨询热线

080-30849140

餐厅展示

您的位置:主页 > 餐厅展示 > 欧式餐厅 >

一日三餐不仅吃饱且要吃好,十几道美食推荐,喜欢就试试吧

发布日期:2023-01-09 01:26浏览次数:
本文摘要:曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。 ”细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地过,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。

欧宝体育官方

曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。

”细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地过,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人的不同饮食需求,每天精选不同菜肴分享给大家,一起为每天的精彩生活加油!蒜香虾仁炒饭做法:1、鲜虾剥皮,放一点盐和料酒腌,放一点炒饭的鸡蛋清,再放少许生粉;生菜叶切细丝,蒜剁细细,一半和生菜丝放一起,一半单放;2、炸蒜蓉,锅放些油,刚有一点温就把那一半蒜蓉放入搅开,然后小火慢慢炸金黄色捞出;3、坐开水把虾仁焯一下,鸡蛋打散,备用;4、锅中放少许底油,油温不要高了,把打好的鸡蛋放入快速炒碎,别等鸡蛋全熟,立刻下米饭炒散,火要小些,等鸡蛋和米饭全部炒散粘在一起了再开大火炒,期间放盐和胡椒粉,一直大火炒个三四分钟;5、然后下焯好的虾仁炒两分钟,最后下生菜丝和另一半生蒜蓉,炒十秒就差不多了;6、然后出锅装盘,最后把炸好的蒜蓉撒在饭上,即可。

菌香鲜桃仁制作:将冰鲜桃仁200克解冻后,放入容器内,加入菌王酱料20克拌匀,装盘即可。菌王酱料:往盆里放入蚝油300 克、干锅酱10克、鸡粉15克、鸡汁15毫升、香油100毫升、菌酱260克,拌匀便成菌王酱料。

菌酱:1、把新鲜猪肚菌、松茸菌和香菇菌一起放入锅里,掺入适量二汤、淋入东古酱油,小火煨入味后,捞出来沥干。2、接着把菌子下入七成热的油锅里,炸至色金黄时,捞出来切成末,便得到菌酱。西北大烩菜做法:1、茄子洗净,用手撕成小块。2、土豆去皮洗净切滚刀块,西红柿去皮切块,元葱尖椒用手撕成片,瘦肉片用少许盐、料酒、水淀粉腌好。

3、炒锅注油烧热,划入瘦肉片炒变色,加点胡椒粉炒匀,随即放入元葱片翻炒。4、放入西红柿,炒出汁后,放入土豆块和茄子块,填入与原料持平的清汤。5、大火烧开后转至中小火炖至原料软烂,主要是土豆软烂了即可,放入青椒片、丸子稍炖片刻,加盐和鸡粉调味后出锅。

干煸五花肉食材:五花肉、辣椒、葱姜蒜、盐、糖、老抽、生抽、料酒做法:1、把五花肉切成片状,尖椒去籽,斜着切成长条2、锅里烧油,把切好的五花肉放油里煸炒出油后,放葱姜蒜再翻炒3、肉片微卷后放老抽、料酒4、尖椒下锅,继续翻炒几分钟,加盐就可以出锅了。竹笋香菇汤用料:香菇25克,竹笋15克,金针110克,清汤300克。

作法:1、香菇切丝,姜切丝,金针打结,竹笋切丝。2、将竹笋、姜丝放在汤锅中加适量清水煮15分钟,再放香菇、金针煮5分钟。

放精盐,味精即可。酱香鱼腩煲材料:鲷鱼排300克。干葱100克,蒜子50克,生姜50克,香菜10克。

盐10克,洋葱粉10克,蒜粉10克,红椒粉10克,芹菜粉10克,面粉20克,鸡汁10克,烧烤酱10克,色拉油100克,黄油10克。做法:1、将盐、洋葱粉、蒜粉、红椒粉、芹菜粉混合拌匀,备用;鲷鱼排吸干水分,裹匀拌好的调料,沾面粉,备用。

2、取一煎锅,倒入色拉油100克,烧至三成热,放入鲷鱼排小火两面煎熟,备用。3、取一砂锅,倒入黄油10克,放入干葱、蒜子、生姜炒香,放入煎熟的鲷鱼排,备用。4、另置炒锅,放底油,放入蒜末煸香,倒入鸡汁、烧烤酱,加少许汤勾芡,淋在鲷鱼排上,撒香菜,上桌即可。

/水晶冬瓜鸡肉卷材料:冬瓜1/2个 鸡肉300g 干香菇5朵 胡萝卜半根,香葱一把 料酒一勺 盐2g 白胡椒粉1g做法1准备需要的食材,干香菇泡发洗净,胡萝卜半根去皮切块,鸡肉切块2冬瓜去皮切薄片,尽可能薄一些。香葱取叶子,洗净用开水焯10秒,凉水再拔一下3冬瓜去皮切薄片,尽可能薄一些。

香葱取叶子,洗净用开水焯10秒,凉水再拔一下。4将香菇、胡萝卜块和鸡肉一起放入料理机打碎,接着放入适量料酒、盐,白胡椒粉,加少许牛奶一个方向搅拌均匀5取一片冬瓜,上面放适量鸡肉馅6卷起来后用香葱叶子系一下,剪掉多余叶子即可,做好后放入蒸锅,开水蒸8分钟7取出晾凉即可食用酸辣藕丁-材 料-莲藕50克 酸菜20克泡椒 姜末少许植物油 盐适量-做 法-1.莲藕洗净,去皮,切成丁,在沸水中快速焯一下,沥净备用2.热锅热油,炒香姜末3. 倒入藕丁和盐,干辣椒或泡椒炒匀4. 倒入酸菜,快炒几下出锅即可肉片炒莴笋叶材料:莴笋500g、猪肉150g、蒜子10g、油适量、盐适量、蚝油少许做法1、猪肉切片,用油盐和蚝油腌10分钟2、把莴笋切成两段,去叶子3、切段,洗净4、蒜子剁成蒜蓉5、起油锅6、爆香蒜蓉,加入猪肉7、加入少许清水,盖上盖,煮至猪肉熟,盛出8、另起油锅,加入莴笋叶,加入盐,炒匀9、炒至断生便可。鱼香杏鲍菇所需材料:杏鲍菇中等大小四个,胡萝卜1/3根,木耳泡发后一小把,剁椒半勺,郫县豆瓣酱半勺,姜一块,大蒜两瓣,米醋一勺,老抽1勺,生抽1勺,蚝油半勺,糖1勺,水淀粉适量。步骤1.中等大小杏鲍菇洗净,胡萝卜切丝,木耳切丝,蒜姜切末。

欧宝体育官方

步骤2.杏鲍菇用手撕成丝。步骤3.不粘锅无油无水,放入杏鲍菇丝,中火翻炒,勤翻翻,主要目的炒出水分。步骤4.几分钟后,杏鲍菇变软出水,开大火,煸干杏鲍菇的水份,盛出备用。

步骤5.调一碗料汁,一勺生抽,一勺米醋,一勺白糖,半勺蚝油,半勺老抽,一勺水淀粉搅匀备用。步骤6.热锅凉油,下蒜姜爆香,下剁椒半勺郫县豆瓣酱半勺炒出红油,下胡萝卜丝炒一分左右,胡萝卜变软。

倒入杏鲍菇和木耳,翻炒均匀,马上倒入调好的料汁,翻炒几下就好了。紫薯芝麻饼-食材-紫薯300g、熟白芝麻适量、糯米饭50g、白糖30g、牛奶50g-制作方法-1. 紫薯洗净、削皮,上锅大火蒸30分钟;2. 将蒸熟的紫薯,压成泥状;3. 加入白糖、糯米饭、牛奶,用手将紫薯泥揉匀,团成一个个小圆球;4. 在烤盘上撒上芝麻,使紫薯球均匀的蘸上芝麻,再将紫薯球压成紫薯饼;5. 将紫薯饼放入烤箱,上下火160度,烤制15分钟即可。蒜香秋葵食材:秋葵、大蒜、红椒、生抽、蚝油、米醋、白糖、食用油、盐。

做法:1、秋葵焯水30秒去草酸,过凉水,捞出备用。蒜切末,红椒切丝。生抽、蚝油、米醋、白糖、盐加入一勺开水调成调味汁备用。2、秋葵斜切片,很多人将秋葵先切片,再焯水,这样秋葵的粘液就没有了,但是这样做营养功效就少了一大半!所以,尽量先焯水再切片。

切片能让秋葵更好的入味。3、锅中倒油,倒入蒜末,小火炒,将蒜末炒出香味。

4、直到蒜末炒至微焦,倒入调味汁,烧开。5、倒入秋葵片和红椒丝,快速大火翻炒,翻炒均匀即可。


本文关键词:欧宝体育官方,一日三餐,不仅,吃饱,且,要吃,好,十几,道,美食

本文来源:欧宝体育官方-www.edgeathleticslv.com

XML地图 欧宝体育官方(中国)有限公司